8月19日，我国正式出伏。然而，对于中东部地区而言，天气依然炎热。尤其是在华东一带，可能会经历今年夏天最强的高温。当天13时，浙江、陕西和山东多地气温超过了37℃。

今年三伏期间，全国面积加权平均气温为23.21℃，比2024年同期略低了0.03℃，成为自1961年有完整观测记录以来第二热的三伏天。从各省区市来看，陕西和西藏经历了同期最热的天气，四川、河南和山西则为同期第二热，甘肃、山东和河北位列第三。

尽管三伏天已经结束，但副热带高压仍然强劲，大范围的高温闷热天气并未消退。中央气象台持续发布高温黄色预警，8月19日白天，黄淮大部、江淮、江汉、江南中北部、陕西关中、四川盆地等地的部分地区出现35-39℃的高温，其中陕西关中、河南东部、湖北东部、安徽南部、江西北部、浙江中西部等地局地最高气温甚至达到40℃以上。

未来一周，黄淮、江淮、江汉中东部、江南中北部、四川盆地等地将持续高温。四川盆地的高温主要集中在盆地中东部，而盆地西部由于副热带高压的影响不稳定，偶尔会有阵雨，最高气温一般不会超过35℃，但闷热的感觉依旧存在。